 |
En cuisine |
 |
|
| Comment les préparer
? |
|
-
Un simple passage sous l'eau
du robinet
Les endives, souvent cultivées
dans des bacs remplis de substance nutritive, ne sont
pas
souillées par de la terre.
-
Plus nécessaire
d’enlever au couteau un petit cône à la
base du bourgeon : les nouvelles variétés
d’endives sont
beaucoup moins amères qu’auparavant.
|
|
| Comment les cuire ? |
 |
Les endives se consomment
crues ou cuites selon divers modes de cuisson :
-
Poêlées : les lanières
d’endive
peuvent être « al dente » ou fondantes.
-
Gratinées au four.
-
Cuites à l’étuvée
: placer les chicons bien serrés et arrosés
d’une cuillère
de liquide (du vermouth, du madère par
exemple), car ils rendent beaucoup d’eau.
-
Braisées avec du sucre.
-
Pochées pendant 20 min.
|
|
| Trucs de cuisinière |
|
- Un jus de citron dans le liquide
de cuisson préserve la blancheur des endives cuites.
- Du sucre dans le liquide de cuisson ou de la cassonade
dans la poêle réduit la légère
amertume qui peut, parfois, ressortir des endives cuites.
|
|
|